Es muy complicado tener presión arterial, sobretodo porque muchas personas la sufren y ni siquiera están enteradas de lo que les esta pasando, por eso quiero enseñarles a tomarse la presión arterial para no correr el riesgo de tener estos síntomas y no presentarse frente al cardiólogo para que este al tanto de nuestra situación, [...]

El momento de dormir es en el que mas tranquilos debemos estar, esto define como sera el resto de nuestro día, por esto debemos cuidar nuestro sueño, trae muchas consecuencias negativas el echo de no dormir el tiempo adecuado o hacerlo de una manera incorrecta, les daré algunos consejos para que podamos dormir mejor.
Consejos:

Lo primero [...]

El fumar es un mal habito que daña nuestra salud en gran manera, por eso las personas que lo adoptan, tarde o temprano tienen que decidirse a dejarlo, pero esto habito con el tiempo se convierte en vicio, es por esto que para los fumadores es imposible dejar de fumar, les dejo importantes consejos para [...]

En estas épocas de verano, con las elevadas temperaturas corremos riegos de golpe de calor o insolación, especialmente en niños y ancianos. Esta grave enfermedad provocada por el calor se produce cuando aparece la elevación de la temperatura corporal, más de lo normal, subiendo entre 39 y 41º C apenas en 10 o 15 minutos
Suele [...]

El colesterol elevado es una cosa que puede pasarnos a todos, esto tiene mas posibilidades de suceder cuando no nos cuidamos con los alimentos que ingerimos, si bien es importante cuidar nuestro físico, esto es algo que no solo nos beneficia estéticamente, sino que también lo hace con nuestra salud que es lo que ocurre [...]